Tai Chi dla każdego – zaproszenie do Fabryki Kultury w Redzie
Fabryka Kultury w Redzie zaprasza na wyjątkowe zajęcia Tai Chi, które odbędą się 28 listopada 2026 roku przy ul. Łąkowej 59A. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą połączyć spokojny ruch z koncentracją i harmonią.
Tai Chi to forma aktywności dostępna niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Regularne ćwiczenia pomagają wzmacniać mięśnie, poprawiają koordynację ruchową oraz uczą lepszej świadomości własnego ciała. Zajęcia poprowadzi Małgorzata Cudziło – dyplomowana instruktorka Tai Chi i fitnessu, która swoją wiedzę zdobywała podczas kilkuletniego pobytu w Chinach.
Organizatorzy podkreślają, że ćwiczenia będą dostosowane do możliwości uczestników, dlatego zapraszają zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane. To doskonała okazja, by spróbować czegoś nowego w miłej atmosferze.
Więcej informacji można znaleźć na profilu Fabryki Kultury w Redzie.
Źródło: Fabryka Kultury w Redzie
